Älter werden und trotzdem beweglich bleiben – beides zusammen ist möglich!
Mit einem sanften Ganzkörpertraining werden Ausdauer, Gleichgewicht und Koordination verbessert – teilweise sogar im Sitzen, wenn es anders nicht mehr geht.
Sport kann zwar das Älterwerden nicht verhindern, aber er lässt dich fitter älter werden! Probier es aus…
Kursbereiche >> Senioren
Senioren
Aktiv sein & Fit bleiben durch Gymnastik
Beginn
Mo.,08.01.2024 18.15-19.15 Uhr
Kursort
Treffpunkt Anna Haus
Gebühr
141,00 € (94,00 € erm.)
Status
Es sind noch 6 Plätze frei
Aktiv sein & Fit bleiben durch Gymnastik
Beginn
Mo.,08.01.2024 17.00-18.00 Uhr
Kursort
Treffpunkt Anna Haus
Gebühr
141,00 € (94,00 € erm.)
Status
Es ist noch 1 Platz frei