SENIOREN

Älter werden und trotzdem beweglich bleiben – beides zusammen ist möglich! 

Mit einem sanften Ganzkörpertraining werden Ausdauer, Gleichgewicht und Koordination verbessert – teilweise sogar im Sitzen, wenn es anders nicht mehr geht.

Sport kann zwar das Älterwerden nicht verhindern, aber er lässt dich fitter älter werden! Probier es aus…

Kursbereiche >> Senioren

Altersgerecht trainieren 70+ 

Beginn
Mo.,11.01.2021 9.30-10.30 Uhr
Kursort
Gymnastikraum BWH
Gebühr
122,00 € (81,00 € erm.)
Status
Es sind noch 8 Plätze frei

In Balance 60+ 

Beginn
Di.,12.01.2021 10.00-11.00 Uhr
Kursort
Sporthalle BWH
Gebühr
122,00 € (81,00 € erm.)
Status
Es sind noch 20 Plätze frei

Aktiv sein & fit bleiben durch Gymnastik 

Beginn
Do.,29.04.2021 17.15-18.15 Uhr
Kursort
Treffpunkt Anna Haus
Gebühr
46,00 € (31,00 € erm.)
Status
Es sind noch 11 Plätze frei

Aktiv sein & fit bleiben durch Gymnastik 

Beginn
Di.,27.04.2021 18.15-19.15 Uhr
Kursort
Treffpunkt Anna Haus
Gebühr
52,00 € (35,00 € erm.)
Status
Es sind noch 12 Plätze frei

Aktiv sein & fit bleiben durch Gymnastik 

Beginn
Di.,27.04.2021 17.00-18.00 Uhr
Kursort
Treffpunkt Anna Haus
Gebühr
52,00 € (35,00 € erm.)
Status
Es sind noch 12 Plätze frei