Gymnastik Ü 55
Kursnr.
2602GE066
Beginn
Mi., 02.09.2026
,
17.45 - 18.45 Uhr
Ende
Mi., 16.12.2026
Dauer
14 Termine
Gebühr
135,00 € (0,00 € erm.)
Im Mittelpunkt stehen Erhaltung von Beweglichkeit, Muskulatur und Reaktionsvermögen. Nach einem Aufwärmtraining und Herz-Kreislauf-Übungen trainieren wir mit dem eigenen Körper oder Kleingeräten.
Ort
SH Hand Sporthalle Hand (Wo ist das?)
Übungsleiter
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