KURSPROGRAMM

Yoga Personal Training richtet sich an Menschen, die nach körperlicher und geistiger Balance, mehr Bewusstheit und einem Ausgleich im Alltag suchen. Gezielte Körper-, Atem- und Achtsamkeits-Übungen unterstützen deine ganzheitliche Entwicklung zu mehr Gesundheit, Vitalität und Lebensfreude. Deine Wünsche und Ziele sowie deine Bedürfnisse und Vorerfahrungen stehen im Fokus. Das Yoga Personal Training dauert je Einheit 60 Minuten und findet nach Verfügbarkeit in unserer Gymnastikhalle statt. Die Termine werden nach Absprache mit dir vereinbart.

Unser Einführungsangebot: 3 Termine buchen - 2 Termine zahlen.