Wirbelsäulengymnastik

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Vereinsangebot (kostenlos für Mitglieder Breitensport)
Kursnr.
2601GE012
Beginn
Mo., 12.01.2026 , 10.30 - 11.30 Uhr
Ende
Mo., 13.07.2026
Dauer
21 Termine
Gebühr
207,00 € (0,00 € erm.)

Bewegungsmangel und einseitige Belastungen können zu Fehlhaltungen, Verspannungen, Rückenschmerzen führen. Ein gezieltes Rückentraining zur Kräftigung und Elastizitätsverbesserung der Rumpfmuskulatur kann Beschwerden vorbeugen und helfen, bestehende Probleme zu beheben.

Ort
SH BWH Sporthalle BWH (Wo ist das?)

Download der Kurstermine

Übungsleiter

Margarete Bartscht

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