Stay Fit

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Vereinsangebot (kostenlos für Mitglieder Breitensport)
Kursnr.
2601GE063
Beginn
Do., 08.01.2026 , 18.00 - 19.00 Uhr
Ende
Do., 16.07.2026
Dauer
23 Termine
Gebühr
227,00 € (0,00 € erm.)

Eine Mischung aus Herz-Kreislauf-Training und Muskelaufbautraining. Das leichte Workout mit einfachen Bewegungsfolgen und leichten Gewichten kann den kompletten Körper straffen und Muskulatur aufbauen.

Ort
SH Hand Sporthalle Hand (Wo ist das?)

Download der Kurstermine

Übungsleiter

Heidie von Hardenberg

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Ulrike Reifferscheidt

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