Gymnastik Ü 55
Kursnr.
2601GE066
Beginn
Mi., 07.01.2026
,
17.45 - 18.45 Uhr
Ende
Mi., 15.07.2026
Dauer
25 Termine
Gebühr
247,00 € (0,00 € erm.)
Im Mittelpunkt stehen Erhaltung von Beweglichkeit, Muskulatur und Reaktionsvermögen. Nach einem Aufwärmtraining und Herz-Kreislauf-Übungen trainieren wir mit dem eigenen Körper oder Kleingeräten.
Ort
SH Hand Sporthalle Hand (Wo ist das?)
Übungsleiter
Weitere Kurse
2601GE066 - Gymnastik Ü 55
2601GE041 - Ausgleichsgymnastik für Herren 65+
2601GE022 - Rückenfitness
2601FI078 - Bodyworkout für Frauen und Männer
2601FI051 - Body Forming
2601FI011 - Fitness und Figur
2502GE066 - Gymnastik Ü 55
2502GE041 - Ausgleichsgymnastik für Herren 65+
2502GE022 - Rückenfitness
2502FI078 - Bodyworkout für Frauen und Männer
2502FI051 - Body Forming
2502FI011 - Fitness und Figur
2601GE041 - Ausgleichsgymnastik für Herren 65+
2601GE022 - Rückenfitness
2601FI078 - Bodyworkout für Frauen und Männer
2601FI051 - Body Forming
2601FI011 - Fitness und Figur
2502GE066 - Gymnastik Ü 55
2502GE041 - Ausgleichsgymnastik für Herren 65+
2502GE022 - Rückenfitness
2502FI078 - Bodyworkout für Frauen und Männer
2502FI051 - Body Forming
2502FI011 - Fitness und Figur
