In Balance 60+

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Vereinsangebot (kostenlos für Mitglieder Breitensport)
Kursnr.
2601GE067
Beginn
Di., 13.01.2026 , 10.00 - 11.00 Uhr
Ende
Di., 14.07.2026
Dauer
23 Termine
Gebühr
227,00 € (0,00 € erm.)

Mithilfe der inneren Wahrnehmung werden ungünstige Haltungs- und Bewegungsmuster aufgespürt und allmählich ausgeglichen. Dadurch wird ein ausgewogenes Verhältnis der Körperkraft erarbeitet; Bauch-, Rücken- und Beckenbodenmuskulatur werden stabilisiert. Am Ende einer Stunde sorgen entspannende Einheiten für Wohlbefinden.

Ort
SH BWH Sporthalle BWH (Wo ist das?)

Download der Kurstermine

Übungsleiter

Ulrike Reifferscheidt

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