KURSPROGRAMM

Beim Yoga Personal Training (YPT) stehen deine individuellen Wünsche und Ziele im Mittelpunkt. Deine Bedürfnisse und Vorerfahrungen werden berücksichtigt, während du mit gezielten Körper- Atem- und Achtsamkeitsübungen auf deinem Weg zu mehr Gesundheit und Vitalität ganzheitlich unterstützt wirst. YPT ist für Menschen konzipiert, die nach körperlicher und geistiger Ausgewogenheit, mehr Bewusstheit und einem Ausgleich im Alltag suchen. Das Yoga Personal Training dauert je Einheit 60 Minuten und findet nach Verfügbarkeit in unserer Gymnastikhalle statt. Die Termine werden nach Absprache mit dir vereinbart.
Unser Einführungsangebot: 3 Termine buchen - 2 Termine zahlen.

Anmeldung unter breitensport@blau-weiss-hand.de