Vereinsangebot (kostenlos für Mitglieder Breitensport)
Kursnr.
2602GE063
Beginn
Do., 03.09.2026 , 18.00 - 19.00 Uhr
Ende
Do., 17.12.2026
Dauer
14 Termine
Gebühr
135,00 € (0,00 € erm.)

Eine Mischung aus Herz-Kreislauf-Training und Muskelaufbautraining. Das leichte Workout mit einfachen Bewegungsfolgen und leichten Gewichten kann den kompletten Körper straffen und Muskulatur aufbauen.